동맥경화의 발생 원인과 과정, 증상 및 진단, 예방과 치료
동맥경화(Atherosclerosis)는 혈관벽 내부에 나뉘어져 있는 콜레스테롤, 지방, 피부알을 포함한 물질들이 축적되어 혈관을 막고 경화시켜서 발생하는 질환입니다. 이는 심혈관계 질환의 대표적인 원인 중 하나로, 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환 등 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 이번에는 동맥경화에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 동맥경화의 발생 원인과 과정 동맥경화는 혈관벽 내부의 염증 반응에 의해 발생하는 질환이며, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 혈액 내의 콜레스테롤과 트리글리세라이드 수치가 높은 경우, 고혈압, 당뇨병, 흡연, 비만, 성인병, 스트레스 등의 요인들이 동맥경화를 발생시키는데 기여합니다. 동맥경화의 발생 과정은 크게 세 가지 단계로 나눌 수 있습니다. 첫 ..
2023. 3. 10.
내장지방의 정의와 건강에 미치는 영향, 감량을 위한 전략
내장지방이란 무엇인가? 내장지방은 인체 내부에 위치한 지방으로, 복부에 둘러싸인 내장기관 주위에 위치하고 있습니다. 내장지방은 인체에서 가장 양이 많은 지방으로서, 근육과 함께 인체의 대사에 중요한 역할을 합니다. 내장지방의 주요 기능은 체내 호르몬과 미세유전자 발현을 조절하며, 에너지 대사를 조절하는 것입니다. 또한, 내장지방의 적절한 양은 면역기능과 염증반응 등에도 영향을 미치며, 내장지방의 과다 축적은 대사증후군, 당뇨병, 심혈관질환 등의 위험성을 증가시킬 수 있습니다. 내장지방의 건강에 미치는 영향 내장지방이 인체의 대사에 매우 중요한 역할을 한다는 것은 이미 알고 있습니다. 그렇다면 내장지방의 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 일단 내장지방의 과다 축적은 대사증후군, 당뇨병, 심혈관질..
2023. 3. 10.
