우울증의 정의와 증상, 원인과 치료와 예방
우울증의 정의와 증상 우울증은 일상생활에서 일어나는 일로 인해 스트레스가 쌓이고, 감정적으로 힘들어지면서 나타나는 정신질환입니다. 대부분의 사람들이 삶의 고난을 겪을 때 일시적으로 우울한 기분을 느끼지만, 우울증 환자는 이러한 우울한 기분이 지속되며, 생활에 지장을 주는 정도로 심해집니다. 우울증의 증상은 다음과 같습니다. 기분이 우울하고 무기력함 자신감이 떨어지고, 자신을 비하하는 생각이 들며, 자신을 항상 비판하는 경향이 있음 흥미를 잃고, 취미를 즐기지 못하며, 관심을 가지지 않는 것처럼 느껴짐 수면 장애나 과도한 수면을 유발하는 경우가 있음 체중 감소 또는 증가, 식욕 변화 기억력 및 집중력 저하 생각이나 행동이 둔해지고, 의사소통이 어려워짐 생활에 대한 희망이 없어져, 자살에 대한 생각을 하게 ..
2023. 3. 17.
